R'running athletisme

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Trail des Grands 20 de Bourgueil 2026

Le samedi 23 mai 2026
Lieu : 37140 Bourgueil


Le samedi 23 mai 2026

37140 Bourgueil

Résultat

Les tutos de Nico : l'hydratation post trail

Publié le par Myrtille Thouvenot

Compte-rendu

Engagé sur le trail des Grands 20 de Bourgueil (Indre-et-Loire), Nicolas a su résister aux 800m de dénivelé positif pour boucler les 37km de la course en 4h25. Malgré la chaleur, grande invitée du week-end et qui aura fait souffrir plusieurs coureurs, Nicolas a bien géré son effort et décroche un top 10 dans sa catégorie, ainsi que la bouteille de vin promise à tous les finishers des deux formats longs. Nul doute que l'hydratation post effort aura été optimale ! 🍷

 

Les résultats

  • Nicolas D. : 4:25:47 (6e M2, 68e M)

 


Les courses au programme

  • 37km | 800 D+ : départ à 7h45
  • 23km | 600 D+ : départ à 8h45
  • 8km | 200 D+ : départ à 9h15
  • 13km | 320 D+ : départ à 10h

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